Nosso corpo passa por inúmeras transformações com a passagem do tempo. Com a pele não é diferente, já que ocorre a perda de elasticidade e luminosidade, além de aparecerem rugas e flacidez. Mas, será que aos 20 anos é muito cedo para usar cremes anti-rugas? E aos 30, qual é o melhor método para evitar

Para perder tanto peso em tão pouco tempo é preciso ter motivação de sobra. Marilice Rubbo, psicóloga (SP), especialista no assunto, é quem dá as dicas de como alcançar a sua meta sem fraquejar no caminho. Confira! 1) Procure definir novos hobbies e prazeres. Isso ajuda a tirar o foco da comida. Assim, quando o

Proteger os lábios dos raios ultravioletas do sol é tão importante quanto proteger as demais regiões do corpo. “A exposição solar excessiva dos lábios pode causar ressecamento e queimaduras que provocam fissuras nos lábios, favorecendo o surgimento de infecções no local e também diminuindo suas defesas naturais, promovendo a aparição de queilites e herpes labial.

Uma das poucas certezas desta vida é que todos envelhecemos. Não adianta, uns parecem envelhecer rápido, já outros um pouco mais devagar, mas é certo que todos vamos ficando mais velhos. Um dos primeiros sinais da idade que se aproxima dos 3 dígitos são as rugas. As rugas faciais constituem-se num dos parâmetros mais visíveis

Um dos fatores mais importantes para a manutenção de uma pele bonita e saudável é entender e praticar consistentemente uma limpeza adequada. Você sabe como limpar seu rosto de forma eficaz? Nesta matéria vamos abordar os mais importantes aspectos da limpeza facial correta e por que ela é importante. Antes de detalhar cada um deles,

Quem é fã de tratamento estético já deve ter notado que os aparelhos estão cada vez mais seguros e potentes, tanto que alguns deles prometem resultados com uma única sessão. Excelente notícia, especialmente quando se está a poucos dias de vestir o biquíni e a barriga ainda incomoda. Para esses casos, os especialistas estão recomendando

- Evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, onde eles raramente são necessários.Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar. - Evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade. - Evite alimentos gordurosos. - Beba bastante água

1. Evite exposições prolongadas e repetidas ao sol. Queimaduras solares acumuladas durante a vida predispõem ao câncer da pele. 2. Evite se expor ao sol nos horários próximos ao meio-dia. O horário entre 10 e 16 horas tem grande incidência de raios ultra-violeta B, principais responsáveis pelo surgimento do câncer da pele. Procure a sombra

A lavagem das mãos tem como principal objetivo a remoção da maior quantidade de microrganismos da flora transitória e de alguns microrganismos da flora residente, de pelos, de células descamativas, de suor, de sujidade e de oleosidade, diminuindo desta forma o risco de infecções, e sua eficácia depende da duração do procedimento e da utilização

Pode causar espanto, mas os dermatologistas garantem que a calvície feminina é um problema comum. A queda de cabelos tem as causas mais diversas e, entre as mais comuns, estão as mudanças hormonais, a genética e distúrbios como a anemia e o hipotireoidismo. Cerca de 30% das mulheres com 50 anos têm algum grau de